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楼主: 一口一乐

[灌水] 调查一下,平板支撑,你能做几分钟?

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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:06:54 | 显示全部楼层
沧浪 发表于 2020-1-19 21:02
张三版主和蝶姐很厉害!我大约能支撑两分钟,好久不做了,应该达不到了。

我也是2分钟
我们彼此彼此
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:08:22 | 显示全部楼层
津蝶 发表于 2020-1-19 17:49
没找到平板撑(肘板撑)的照片,找到一张我的瑜伽老师做的斜板撑的演示图,给感兴趣的科学家参考一下。想 ...

如果没记错的话,潘石矻说能做两个小时的,应该说的是这种手撑式的吧
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:30:49 | 显示全部楼层
呼呼两下把分用完了。等了这久了,分还没到帐,焦急啊
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沧浪 发表于 2020-1-19 21:42:13 | 显示全部楼层
一口一乐 发表于 2020-1-19 21:08
如果没记错的话,潘石矻说能做两个小时的,应该说的是这种手撑式的吧

平板支撑能坚持两个小时,我绝不相信!
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沧浪 发表于 2020-1-19 21:43:07 | 显示全部楼层
一口一乐 发表于 2020-1-19 21:06
我也是2分钟
我们彼此彼此

半个对八两,彼此彼此。
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:43:38 | 显示全部楼层
沧浪 发表于 2020-1-19 21:42
平板支撑能坚持两个小时,我绝不相信!

我也不信,推测应该是手撑的,不是肘撑的。就是蝶版说的斜式的
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沧浪 发表于 2020-1-19 21:44:18 | 显示全部楼层
一口一乐 发表于 2020-1-19 21:30
呼呼两下把分用完了。等了这久了,分还没到帐,焦急啊

同感!总是在焦急等待中,快成职业病了!
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:46:10 | 显示全部楼层
沧浪 发表于 2020-1-19 21:44
同感!总是在焦急等待中,快成职业病了!

记错了,潘总是10分钟。那就是世界上做的最长的两小时
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:46:46 | 显示全部楼层
或许都记错了。现在觉得记性越来越差,过去记着的还容易错
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 楼主| 一口一乐 发表于 2020-1-19 21:48:45 | 显示全部楼层
刚问了下度娘,世界最长的是4小时20多分钟
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